Nhiệt miệng là bệnh phổ biến nhất ở niêm mạc miệng với tỷ lệ mắc chiếm khoảng 20 % dân số. Bệnh nhiệt miệng hay còn gọi là viêm miệng áp - tơ đặc trưng bởi các vết loét lành tính, không lây lan nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến ăn uống và giao tiếp của người mắc. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này cũng như cách khắc phục, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé!
Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng (loét miệng hay lở miệng) là những vết loét nông, nhỏ ở niêm mạc miệng. Các vết loét ban đầu có màu trắng, sau đó chuyển sang vàng. Vùng da xung quanh vết loét thường sưng đỏ.
Các vết loét thường có kích thước nhỏ (dưới 1mm) và gây đau, khiến người bệnh không thể ăn hay nói chuyện thoải mái. Các vết loét thường tồn tại kéo dài 7 - 10 ngày và tự lành mà không để lại sẹo. Trong trường hợp nặng, nhiệt miệng có thể gây viêm cấp, sốt nổi hạch, rối loạn tiêu hóa,... Nếu nhiệt miệng kéo dài hơn 2 tuần thì bạn cần đi khám bác sĩ.
Nhiệt miệng là gì?
>>> Xem thêm: Cách chữa nhiệt miệng bằng lá bàng hiệu quả tại nhà
Tại sao bị nhiệt miệng?
Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng theo quan điểm dân gian là do bị nóng trong hoặc ăn đồ ăn nóng quá nhiều. Tuy nhiên, theo y học hiện đại cho đến nay thì chưa xác định nguyên nhân chính xác. Có rất nhiều yếu tố được cho là nguyên nhân gây nhiệt miệng như:
Hệ miễn dịch suy yếu
Một trong những nguyên nhân bị nhiệt miệng là do hệ miễn dịch suy yếu, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Stress, căng thẳng kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải cũng là nguyên nhân khiến hệ miễn dịch bị suy yếu, dễ xảy ra lở loét, nhiễm trùng ở vùng miệng.
Yếu tố di truyền
Nhiệt miệng cũng là bệnh lý có yếu tố di truyền. Nếu cha hoặc mẹ bị nhiệt miệng thì con cái có khả năng mắc bệnh cao hơn.
Chế độ dinh dưỡng
Ăn uống không đầy đủ dẫn đến thiếu hụt các chất như: Sắt, vitamin, đặc biệt là vitamin B12, vitamin C khiến sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào khoang miệng, gây nhiệt miệng.
Thiếu hụt dinh dưỡng là nguyên nhân gây nhiệt miệng
Do chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng
Chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng kém tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong miệng. Khi hệ miễn dịch suy yếu khiến cho cơ thể dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus, gây nên các tổn thương.
Sử dụng một số loại thuốc
Sử dụng một số loại thuốc như kháng sinh có thể là nguyên nhân gây nhiệt miệng. Kháng sinh giống như con dao hai lưỡi, bởi bên cạnh tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, nó còn tiêu diệt luôn cả những lợi khuẩn. Do đó, hệ vi sinh của cơ thể bị mất cân bằng, tạo cơ hội cho vi khuẩn gây nhiệt miệng bùng phát.
Rối loạn nội tiết tố
Thời kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể trở nên rối loạn. Nếu không được tăng cường và điều hòa kịp thời có thể gây nên tình trạng nóng trong, dẫn đến lở loét các vùng mô mềm, đặc biệt là trong khoang miệng.
Rối loạn nội tiết tố là yếu tố gây nhiệt miệng
Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân gây nhiệt miệng. Tuy nhiên, nguyên nhân cốt lõi được cho là do niêm mạc khoang miệng có cấu tạo mong manh nên khi sức đề kháng của tế bào niêm mạc miệng suy yếu sẽ dễ tổn thương và bị vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng tấn công.
>>> Xem thêm: Cách trị nhiệt miệng bằng muối hiệu quả nhanh nhất
Làm gì khi bị nhiệt miệng?
Gel bôi hay thuốc mỡ thường được sử dụng để điều trị nhiệt miệng. Các thuốc trị nhiệt miệng giúp giảm đau, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng như:
- Thuốc bôi giảm đau: Các loại gel bôi có chứa lidocain, benzocain được sử dụng trực tiếp trên chỗ đau, viêm loét, giúp giảm đau và bảo vệ vết loét.
- Thuốc bôi chống viêm: Các loại thuốc steroid như acetonide, triamcinolone được sử dụng tại chỗ để giảm viêm. Tuy nhiên, những loại thuốc này cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.
- Các thuốc kháng sinh tại chỗ: Các loại thuốc này sẽ được bác sĩ kê toa nếu vết nhiệt miệng có khả năng bị nhiễm khuẩn, nhiễm trùng.
Một số loại nước súc miệng có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng do nhiệt miệng bao gồm:
- Các loại nước súc miệng chứa steroid được sử dụng để giảm viêm tại vết loét.
- Nước súc miệng kháng sinh chứa tetracycline được sử dụng để giảm đau, giúp mau lành vết loét. Không sử dụng tetracycline cho phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 16 tuổi.
Ngoài ra, bạn cần kết hợp các biện pháp chăm sóc răng miệng sau:
Đánh răng đều đặn mỗi ngày: Vệ sinh răng miệng tốt bằng cách đánh răng 2 lần/ngày sẽ giúp giảm lượng vi khuẩn gây mùi.
Vệ sinh bằng chỉ nha khoa: Đánh răng thôi chưa đủ, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ sạch mảng bám trong răng, từ đó hạn chế việc vi khuẩn hình thành gây mùi hôi miệng khó chịu.
Vệ sinh răng miệng bằng chỉ nha khoa giúp cải thiện nhiệt miệng
Súc miệng hàng ngày: Đừng quên rèn luyện thói quen súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn mỗi ngày giúp tiêu diệt và ngăn ngừa khả năng phát triển, sinh sôi các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.
Chế độ ăn uống cân bằng: Việc thường xuyên sử dụng đồ ăn cay nóng hay các chất kích thích sẽ tạo áp lực không nhỏ lên hoạt động của dạ dày, làm axit tiết ra nhiều hơn, khiến tình trạng hôi miệng ngày càng nghiêm trọng. Do vậy, hãy tránh xa những thực phẩm này. Thay vào đó, hãy tăng cường rau xanh, trái cây, bổ sung thêm các loại vitamin nhóm B, PP, C hàng ngày để bảo vệ sức khỏe răng miệng nói riêng và sức khỏe toàn trạng nói chung.
>>> Xem thêm: Bị nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi?
Bị nhiệt miệng nên ăn gì?
Khi bị nhiệt miệng, nếu chú ý thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp vết loét nhanh lành hơn. Một số loại thực phẩm và món ăn mà bạn nên thêm vào thực đơn là:
Các thực phẩm có chứa vitamin
Thiếu vitamin là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiệt miệng. Vì thế, để ngăn chặn và cải thiện tình trạng này, bạn cần bổ sung vào thực đơn những thực phẩm giàu vitamin như: Hàu, trứng, sữa đậu nành, thịt gia cầm, các loại cá, ngũ cốc,...
Các thực phẩm giàu chất sắt
Chất sắt không chỉ giúp chữa lành vết loét bên trong miệng mà còn tăng cường sức khỏe của xương và các cơ. Những thực phẩm giàu chất sắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn bao gồm: Thịt gia cầm, hải sản, các loại hạt, thịt bò, thịt cừu, đậu,...
Bị nhiệt miệng nên bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt
Các thực phẩm chứa nhiều axit folic
Để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả nhiệt miệng, bạn nên bổ sung ngay những thực phẩm chứa nhiều axit folic vào thực đơn mỗi ngày. Các loại thực phẩm có chứa nhiều axit folic mà bạn nên sử dụng là rau màu xanh đậm như rau bina, bông cải xanh, cần tây,... sữa hoặc chế phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng, ngũ cốc thô.
Bổ sung trái cây tươi vào thực đơn
Cam, bưởi, chuối, đu đủ,... là những thực phẩm rất lành mạnh để chữa lành các tổn thương ở niêm mạc và mô nướu. Do đó, khi bạn bị nhiệt miệng, hãy bổ sung ngay các loại trái cây tươi vào thực đơn. Ngoài tác dụng chữa nhiệt miệng, trái cây tươi còn giúp răng miệng luôn có đủ sức đề kháng để chống lại sự tấn công của virus và tác động xấu từ môi trường.
Người bị nhiệt miệng nên bổ sung nhiều trái cây tươi
>>> Xem thêm: Cách chữa nhiệt miệng ở trẻ nhỏ hiệu quả nhất
Bị nhiệt miệng kiêng ăn gì?
Không những cần biết bị nhiệt miệng nên ăn gì mà bạn cũng nên tìm hiểu một số thực phẩm cần tránh có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Vậy bị nhiệt miệng nên kiêng ăn gì?
Thức ăn có axit
Bạn nên tránh các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh hay bưởi bởi vì chúng sẽ làm vết loét miệng nặng thêm. Axit citric trong những loại trái cây này còn khiến miệng xuất hiện nhiều vết loét hơn.
Cà phê
Cà phê chứa axit salicylic có thể gây kích ứng các mô nhạy cảm trong miệng, từ đó gây nhiệt miệng. Vậy nên, bạn hãy hạn chế sử dụng cà phê nếu thường xuyên bị nhiệt miệng.
Người bị nhiệt miệng nên hạn chế sử dụng cafe
Chocolate
Đôi khi, tình trạng dị ứng với cacao trong chocolate cũng có khả năng gây nhiệt miệng. Bạn hãy theo dõi tình trạng nhiệt miệng sau mỗi lần ăn chocolate và đi khám để xác định xem có đúng mình bị nhiệt miệng do dị ứng không.
Thức ăn cay
Thực phẩm cay chứa ớt hoặc các thành phần gây kích ứng khác có thể dẫn đến nhiệt miệng. Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm cay để vết loét nhanh lành hơn.
Người bị nhiệt miệng nên hạn chế ăn thức ăn cay
Các loại nước ngọt
Nước ngọt chứa nhiều siro ngô và axit photphoric có thể gây viêm nhiễm, lở loét. Thậm chí, những loại nước ngọt cho người ăn kiêng có chứa axit cũng ảnh hưởng tiêu cực đến vết loét. Vậy nên, bạn hãy cắt giảm nước ngọt ra khỏi thực đơn.
>>> Xem thêm: Các vị trí nhiệt miệng thường gặp và biện pháp khắc phục hiệu quả
Tại sao nên sử dụng gel làm sạch miệng và kháng khuẩn Gumimouth để cải thiện bệnh nhiệt miệng?
Các sản phẩm điều trị nhiệt miệng hiện nay chủ yếu là kháng sinh, chống viêm tổng hợp, giảm đau và gây tê tổng hợp để giảm tạm thời triệu chứng đau, xót, rát. Tuy nhiên, kháng sinh không tiêu diệt được virus, nấm nên bệnh thường hay tái phát. Mặc khác, các kháng sinh tổng hợp, kháng viêm tổng hợp, giảm đau, làm sạch tổng hợp thường không thân thiện với cơ thể, dễ kích ứng tế bào niêm mạc miệng mỏng manh, gây nhiều tác dụng phụ, thậm chí có thể gây bội nhiễm, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
Nhận thấy được những bất cập trong điều trị nhiệt miệng, các nhà khoa học đã ngày đêm nghiên cứu, tận dụng những dược liệu tự nhiên có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau, sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn, đặc biệt là virus (nguyên nhân gây nên bệnh nhiệt miệng), bổ sung dinh dưỡng cho lợi, niêm mạc miệng. Theo đó, nano bạc được phối hợp với chiết xuất đinh hương, chiết xuất duối, chiết xuất neem,... cùng chitosan, bào chế trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tạo nên gel làm sạch miệng và kháng khuẩn Gumimouth.
Đây là sản phẩm đầu tiên trên thị trường có thành phần gồm kháng sinh thực vật, chống viêm thực vật, các thảo dược gây tê, giảm đau tự nhiên, có tác dụng: Tăng cường sức đề kháng cho tế bào niêm mạc khoang miệng; Do thành phần hoàn toàn là kháng sinh thực vật, chống viêm thực vật, giảm đau, gây tê tự nhiên nên Gumimouth giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng và giảm đau, xót, rát, giúp ăn uống ngon miệng hơn ở những trường hợp bị nhiệt miệng, nhiệt lưỡi, nhiệt lợi,... mà rất thân thiện với cơ thể, không gây kích ứng tế bào niêm mạc miệng như thuốc có nguồn gốc tổng hợp. Ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.
Để nhận được sự tin tưởng của giới chuyên gia và người tiêu dùng như vậy là bởi các thành phần có trong Gumimouth tác động vào bệnh nhiệt miệng theo 4 cơ chế:
Gumimouth hỗ trợ điều trị nhiệt miệng an toàn, hiệu quả
Do đó, Gumimouth là sự lựa chọn toàn diện cho những người thường xuyên bị nhiệt miệng nói riêng và mắc các vấn đề về răng lợi nói chung.
Chương trình tri ân khách hàng “Mua 6 – tặng 1”
Sản phẩm Gumimouth hiện đang có chương trình tiết kiệm chi phí sử dụng sản phẩm. Khi mua combo 6 tuýp Gumimouth, quý vị được tặng 1 tuýp, tương đương tiết kiệm 165.000đ. Liên hệ 18006305 để nhận ưu đãi ngay nhé!
Cảm nhận của người dùng
Gel bôi kháng khuẩn làm sạch khoang miệng Gumimouth có tác dụng tốt đối với trường hợp bị nhiệt miệng, lở lưỡi, viêm lợi, chảy máu chân răng.
>>> Tiêu biểu như trường hợp của chị Mai (Hà Nam). Bệnh lở lưỡi khiến chị khổ sở, mất ngủ vì đau, rát, lưỡi sưng phồng, chẳng ăn uống được gì. Mặc dù đã dùng nhiều phương pháp nhưng chỉ được một thời gian bệnh lại tái phát. Niềm vui chỉ đến khi chị biết tới gel làm sạch miệng và kháng khuẩn Gumimouth, tình trạng lở lưỡi đeo bám mới được khắc phục. Mời bạn xem chi tiết câu chuyện của chị Mai TẠI ĐÂY.
>>> Xem thêm: Kinh nghiệm điều trị các bệnh về răng miệng của nhiều người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
“Sản phẩm Gumimouth chứa nano bạc có tác dụng rất tốt đối với những trường hợp do vi khuẩn, giúp giảm đau, nhanh lành vết thương, do vậy rất hiệu quả đối với những trường hợp bị nhiệt miệng” - Chuyên gia Nguyễn Thành chia sẻ. Để nghe cụ thể hơn những chia sẻ của chuyên gia, mời bạn theo dõi video dưới đây:
Gumimouth CAM KẾT hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả
Từ khi có mặt trên thị trường, nhãn hàng Gumimouth rất tự hào vì đã góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống của hàng triệu người bị nhiệt miệng, viêm lợi, viêm chân răng,... trên khắp đất nước Việt Nam. Để khẳng định hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm, nhãn hàng Gumimouth tự tin CAM KẾT hoàn tiền 100% nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Chi tiết xem TẠI ĐÂY.
Đừng quên sử dụng gel làm sạch miệng và kháng khuẩn Gumimouth mỗi ngày để cải thiện bệnh nhiệt miệng hiệu quả, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề nhiệt miệng và đặt mua sản phẩm GUMIMOUTH chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ số: 0917185170.
